DETOX OBAT ASAM URAT TANPA EFEK SAMPING

Headline 728x90 Sebelum membaca artikel dibawah ini, yuk baca: sb1m
Belajar Bisnis Online di SB1M

Belajar Bisnis Online di SB1M

detox obat asam urat tanpa efek samping 5

Detox obat asam urat tanpa efek samping. Apakah Anda pernah mengalami persendian yang terasa sakit, ngilu atau kesemutan dalam jangka waktu lama? Jika iya, ada baiknya cepat memeriksakan kesehatan Anda. Keluhan tersebut bisa saja pertanda penyakit asam urat. Penyakit asam urat disebabkan oleh kadar asam urat dalam tubuh yang terlalu tinggi, hal ini bisa terjadi karena mengkonsumsi makanan tinggi purin dan jarang berolahraga. Bagaimana cara mengatasinya? Salah satunya melalui metode detoksifikasi. Metode ini mampu melakukan pengobatan dan pencegahan asam urat. Berikut .

  1. Mengkonsumsi jus buah terutama buah ceri dan buah lemon. Kedua jenis buah ini sudah dikenal baik untuk detox apalagi lemon. Minum segelas air hangat dicampur perasan lemon di pagi hari merangsang organ hati untuk meningkatkan detoksifikasi tubuh. Begitu juga buah ceri yang mengandung antioksidan tinggi. Bagaimana kedua buah ini mengatasi keluhan akibat asam urat? Ya, buah lemon dan ceri sangat efektif untuk mengobati asam urat. Keduanya rendah purin. Dengan sifat keasamannya membantu menetralisir asam urat.
  2. Minum banyak air putih. Zat purin yang menumpuk dipersendian yang tidak bisa dikeluarkan oleh ginjallah penyebab asam urat. Oleh karena itu bagaimana cara membantu ginjal mengeluarkan zat purin melalui detoksifikasi yaitu menggunakan air putih. Air putih bermanfaat untuk meringankan kerja ginjal dalam membuang kelebihan asam urat serta menurunkan kadar asam urat dalam darah. Penderita asam urat bahkan dianjurkan minum air hingga tiga sampai empat liter sehari.
  3. Berolahraga rutin dan teratur. Banyak penderita asam urat salah berolahraga. Mereka biasanya memanfaatkan hari libur untuk olahraga yang lama. Padahal yang dibutuhkan adalah konsistensi bukan lamanya olahraga itu dilakukan. Setiap hari menyisikan minimal 20 menit lebih baik daripada ngegym selama satu jam tetapi hanya sekali seminggu. Bagaimana bila kesibukan menghalangi? Cukup melakukan peregangan atau stretching di pagi hari sebelum ke kantor, manfaatnya sangat baik untuk kesehatan sendi, otot dan meningkatkan sirkulasi darah.

Sudahkah anda mencoba melakukannya? Jika belum maksimal hasilnya, ada solusi detox obat asam urat tanpa efek samping untuk membantu anda.

Belajar di SB1M

Belajar di SB1M

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

(Required)

Proudly powered by WordPress   Premium Style Theme by www.gopiplus.com
Mau TURUN 5 KG dalam 14 hari secara SEHAT ? Add pin 546-A-4673KLIK DISINI